İncir, göğsü yumuşattığı için bronşit ve öksürük gibi sağlık problemlerinde balgam söktürerek gevşetir. İçin: İki su bardağı sade sütün içine iki tane kuru inciri doğrayıp sütü kaynatın. Yirmi dakika kadar bekletip süzün ve günde 2 kere bu sütten sıcak olarak için.
İncir ve süt neye iyi gelir?
İncirler sütün içerisinde püre haline geldiğinde karışımı içebilirsiniz. En az yarım saatin sonunda kabızlık sorununa veda edeceksiniz. İncir, göğsü yumuşattığı için bronşit ve öksürük gibi sağlık problemlerinde balgam söktürerek rahatlatır.
Kuru incir süt karışımı nasıl yapılır?
Süt kaynadıktan sonra içine 3-4 adet kuru incir atın. İncirlerle birlikte sütü 5 dakika daha kaynatın. Ardından bu karışımı robottan geçirip püremsi bir kıvam almasını sağlayın. Artık bu şifalı karışımı keyifle tüketebilirsiniz.
İncirli süt neden kesilir?
Eğer sütün sıcaklığını iyi ayarlayamazsanız işler yolunda gitmeyebilir. Çok ısıtırsanız pelte pelte kesilir (peynir kesiği gibi) ve hafif ekşimsi olur tadı. Yeteri kadar ısıtmazsanız koyulaşmaz. Ki bu çok da kötü bir şey değil bence, incirli süt olarak içebilirsiniz, tadı bozulmayacağı için ziyan olmaz.
İncirli süt ne zaman içilir?
Özellikle yemeklerden sonra yaşadığınız hazımsızlık ve buna bağlı şişkinlik ve kabızlık problemlerinden kurtulmak istiyorsanız bu tarif tam size göre: Kaynayan 3 bardak sütün içerisine 6 tane kuru incir atın, 10 dakika daha kaynatıp altını kapatın. Daha sonra blendrıdan geçirip yemeklerden önce ve sonra tüketin.
İncir kaynatılır mı?
Kuru incirleri bıçakla iki parçaya bölün. Kaynamakta olan bir litre klorsuz suya incirleri ekleyin. Yirmi dakika boyunca ağzı kapalı şekilde kaynatın. Bu sürenin sonunda altını kapatın ve ılımasını bekleyin.
İncir ve zeytin yagi neye iyi gelir?
Kuru incir ve zeytinyağı kürünün faydaları nelerdir? Kabızlığı giderir: Lifli içeriğiyle incir, kabızlığı giderip bağırsakların hızlı bir şekilde hareket etmesini sağlar. Zeytinyağı ise bağırsak iç yüzeyini yeniler. Cinsel sağlığı güçlendirir: Erkeklerde cinsel gücü ve sperm kalitesini artırmaya yardımcı olur.
İncir Kaynatması nasıl yapılır?
Kaynamakta olan bir litre klorsuz suya incirleri ekleyin. Yirmi dakika boyunca ağzı kapalı şekilde kaynatın. Bu sürenin sonunda altını kapatın ve ılımasını bekleyin. Ilıdıktan sonra suyunu süzün.